Schiebende Hände und Anwendungen mit Vera-D. & Kai Flagge

Was erwartet Dich?

•  Grundlagen des Chen Taijiquan: Einführung in die charakteristischen Spiraldrehungen, stabilen Stände und dynamischen Bewegungsabläufe.
•  Erlernen der Partnerroutinen: Verständnis von Körpermechanik, Bewegungsprinzipien, Struktur, Balance und Energiefluss (Qi).
• Kämpferische Anwendungen aus den Partnerroutinen: langsame, kontrollierte Bewegungen für die Entwicklung von Effektivität, Geschwindigkeit und Kraft
• optional: Wettkampf-Pushhands-Techniken

Für wen ist dieses Seminar geeignet? 
Während Anfänger eine solide Grundlage aufbauen, arbeiten Fortgeschrittene an den Feinheiten ihrer Bewegung und Techniken.
 
Was ist das Ziel des Seminars?
Entwicklung eines tieferen Verständnisses der Kampfkunsttradition und deren Anwendung im Alltag.
 
Trainer: Ausbilderin mit 1. Meistergrad Vera-Dorothea Neumann & Kursleiter Kai Flagge 

--> Anmeldung und weitere Informationen: Ali-Reza Djassemi 0152-04655094, buchung@alte-schule-niebüll.de

Wir freuen uns, Dich auf Deiner Taiji-Reise begleiten zu dürfen!! 

Seminarinhalte:
- Stehende Säule mit Korrektur
- Partner-Routinen 
- daraus Anwendungen und Sanshou Freikampf

Seminarzeiten: 
*Samstag 10.00 - 13.00 Uhr sowie 14.00 - 17.00 Uhr 
*Sonntag 10.00-14.00 Uhr 

*Optional: freies Training am Freitagabend sowie gemeinsames Abendessen am Samstagabend

Kosten: 
*gesamtes WE: 145,- € für WCTAG-Mitglieder // 165,- € 
*nur Sa: 92,- € // 105,- €
*nur So: 63,- € // 70,- €

Kosten für Übernachtung und Verpflegung vor Ort: 65€ pro Nacht. 
Anmeldung und Infos bei Ali unter: 0152 04655094, buchung@alte-schule-niebüll.de