Tilo Kramer hat am 10.12. die Deutsche Amateur MMA (Shooto) Meisterschaft gewonnen.

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Ab Januar 2024 wird Jan Silberstorff ein- bis zweimal im Monat eine interaktive…

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und die Realität des sogenannten „Hier und Jetzt“ - ein an Theorie und Praixs orientiertes Seminar mit Taiji-Meister Jan Silberstorff

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