Seminar Taiji-Light-MMA Boxing / Grappling

Taijiquan Partnerübungen / Kampftraining SEMINAR „BOXING / GRAPPLING“:

Selbstverteidigungs- und Wettkampf-Anwendung des Taijiquan.

Ausgehend von den in den Formen, Partnerübungen und den 13 Bewegungsformen des Taijiquan enthaltenen Ideen und Prinzipien erarbeiten wir Techniken und Strategien für die kämpferische Anwendung.

Am ersten Tag geht es um (Kick-) Boxen, am zweiten um Würfe und Hebel (im Stand und am Boden).

Schließlich „bauen wir alles zusammen“ zu einem Konzept. Wir üben dessen Umsetzung in verschiedenen Wettkampf-Disziplinen (Tuishou mit und ohne Schritte, Kickboxen, Sanda, MMA-Light).

Beim chinesischem Kickboxen (Sanda) kommen Schläge, Knie- und Ellbogenstöße sowie Tritte (auch Lowkicks) zum Einsatz, ebenso Würfe und Hebel. Beim MMA / MMA-Light kommt noch der Bodenkampf dazu.

Um Verletzungen zu vermeiden sind Box- / MMA-Handschuhe, Tief-, Kopf- und Zahnschutz in diesem Seminar Pflicht.

Grundlagen der Selbstverteidigung (TaijiDirekt) und einige Anwendungen aus der Form (TaijiPro) sind weitere Themen.

Samstag 14-19 und Sonntag 11-16Uhr,

Kosten € 80,- (für Mitglieder von Dragon-Sport oder der WCTAG € 70,-) pro Tag, für beide Seminartage: 155,-€ / 135,-€ .

Anmeldung unter andreas(at)taiji-schmidt.de