Die Ballform stellt eine in letzter Zeit in den Hintergrund geratene wunderbare Übungsfolge dar, die sich auf sehr alte daoistische Überlieferungen bezieht. Sie vereint in sich reine Philosophie, universales Empfinden, sowie die klassischen Ballbewegungen Chenjiagous. Zusammengestellt wurde diese Form von Jans erstem Meister aus Chenjiagou, Meister Shen Xijing.

In den 1990er Jahren hatte die Form durch unsere Lehrkräfte einen, man kann schon sagen ‚Siegeszug‘ durch VHS Schulen und Krankenkassenkurse erlebt. 

Die vielen Windungen und Drehungen, der Ball und seine Rundheit - das alles in wunderschöner und ausdrucksstarker Bewegung - Jan hat für sich immer das Bild von Sonne und Mond, sowie dem Universum an sich - oft auch visuell - vor Augen - und findet die Form ausgezeichnet geeignet, dies nachzuspüren. Weiterhin kräftigt die Form Muskeln und Sehnen und fördert die Gelenkigkeit.

Für das filigrane Training kann ein leichter, für physisch anspruchsvolles, ein Ball aus z.B. Holz mit bis zu 14 kg verwendet werden. Die Form kann auf 5 m², aber auch auf weniger Platz praktiziert werden, weshalb sie sich gut für ein Webinar anbietet.

Mit diesem Online Kurs möchte Jan diese einzigartige Form wieder lebendig machen und sie mit Euch teilen. Das Webinar ist sowohl zum Neulernen als auch zum Vertiefen bzw. Wiederholen ausgerichtet.

Die Videoaufzeichnung des Webinars wird den Teilnehmern für mindesten 14 Tage online zur Verfügung stehen. Jeder Teilnhmer stimmt der Veröffentlichung des Webinars als Video zu.

Sprachen:

• Deutsch
• Englisch

Preise (Mitglieder / Nichtmitglieder):

• Deutschland, Großbritannien, Chile: 65,00 € / 75,00 €
• Schweiz: 75,00€ / 85,00 €
• Brasilien, Mexiko, Polen, Bulgarien: 45,00 € / 55,00 €
• USA: 85,00 € / 95,00 €
• Kuba: 0 €

Die Preise für die Buchung gelten pro Person und nicht pro Computer.

Termine:

• Samstag  18.11.2023  15:30-18:30
• Sonntag   19.11.2023  15:30-18:30

Uhrzeiten beziehen sich auf die deutsche Zeit (MEZ).

Weitere Infos und Buchung hier im WCTAG-Shop.